I giovani e lo sport della montagna

Giovani, Sport e Montagna

VII edizione


CARICHI DI ALLENAMENTO E RECUPERO
Un equilibrio critico per l’elite e per l’età giovanile

Convegno Nazionale di Formazione

Sabato 9 maggio 2015
Scuola Alpina della Guardia di Finanza di Predazzo (TN)

Mer 12/08/2020

Documenti


Documenti del convegno:


PDFBrochure[383 KB]

PDFProgramma[215 KB]

PDFResistenza aggiornamento sulle metodologie di allenamento (Antonio La Torre)[3.5 MB]

PDFSistemi per la valutazione del recupero negli sport di resistenza 1 (Maria Frencesca Piacentini)[4.3 MB]

PDFSistemi per la valutazione del recupero negli sport di resistenza 2 (Maria Frencesca Piacentini)[3.1 MB]

PDFCarichi di allenamento e recupero (Giuseppe Chenetti)[1 MB]

PDFLavoro Intervallato aggiornamento sulle metodologie di allenamento (Roberto Modena)[1.8 MB]

PDFLavoro intervallato strumenti per la valutazione del recupero (Maurizio Fanchini)[6 MB]

PDFMetodologia per la valutazione del recupero (Maurizio Fanchini)[3.9 MB]

PDFCarichi di allenamento e recupero (Roberto Finardi)[315 KB]

PDFCarichi di allenamento e recupero (Giovanni Innocenti)[6.3 MB]

PDFSistemi per la valutazione del recupero (Alessandra Galmonte)[1 MB]

PDFL'applicazione dell'allenamento degli aspetti neuro-muscolari nello snowboard (Cesare Pisoni)[3.2 MB]

PDFMetodiche di allenamento della forza (Alessandro Brunello)[3.2 MB]

PDFValutazione del recupero e della fatica (Alberto Rainoldi)[4.1 MB]

PDFCarichi di allenamenrto e recupero (Alberto Ghezze)[1.7 MB]


Photo gallery:




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